Senaste inläggen

Vilket Omega-3 tillskott ska man ta?

Fråga till Kostrådgivare

Hej! Jag såg ett program med Michael Mosley där han testade Omega-3 kosttillskott och kom fram till att de inte fungerar utan man måste äta fisk. Jag kollade på Folkhälsoinstitutet och där står det att de inte rekommenderar att ta Omega-3 som kosttillskott utan att man ska äta fisk minst tre gånger i veckan och […]

Läs mer →